lunes, 16 de septiembre de 2013

El mejor regalo...



"... En realidad no se resignaba nunca a comprar nada del cual no se pudiera sacar un provecho intelectual, sobre todo ese que nos procuran las cosas bonitas al enseñarnos a ir a buscar nuestros placeres en otra cosa que en las satisfacciones del bienestar y de la vanidad. Hasta cuando tenía que hacer un regalo de los llamados útiles, un sillón, unos cubiertos o un bastón, lo buscaba en las tiendas de objetos antiguos, como si, habiendo perdido su carácter de utilidad con el prolongado desuso, parecieran ya más aptos para contarnos cosas de la vida de antaño que para servirá nuestras necesidades de la vida actual..."

Marcel Proust. Por el Camino de Swann. En busca del tiempo perdido 1.

lunes, 27 de mayo de 2013

Madurar en libertad



Si las conductas de riesgo en adolescentes están explicadas (los motivos ya son otra historia) por:
  • Inmadurez de la corteza prefrontal.
  • Sobreexcitación del sistema mesolímbico.
  • El sistema estriado ventral (relacionado con la obtención de recompensas) se activa ante las ganancias y se desactiva ente las pérdidas.
  • La corteza cingulada tiene un importante papel en la regulación de las emociones
Quiere decir que lo básico en terapia es ayudar a esta persona, evidentemente inmadura, a poner los pies en el suelo. De nuevo, darle lo que necesita para encontrar seguridad y poder desarrollar un apego lo suficientemente seguro para ir adonde quiera, pero desde la libertad y el respeto que proporciona tener un conocimiento profundo de uno mismo.
Una de las pistas para saber que el proceso de maduración se está haciendo bien es cuando la persona, de pronto, puede pararse y dudar...
La duda es la mejor directriz, lo más lejano a esto es "la identidad hipotecada", esa que a muchos padres les tienta inculcar a sus hijos, con la creencia de "es que yo sé lo que te hace falta".
La terapia es el espacio donde enfrentarse a todas las posibilidades teniendo como variable esa duda y con el compromiso de una aceptación incondicional de todos sus vértices, lados, formas, texturas y colores.

lunes, 20 de mayo de 2013

Competir o convivir



"La ética sirve para abaratar costes y crear riqueza, no solo en dinero, sino sobre todo en sufrimiento". 


Adela Cortina. Catedrática de Ética y Filosofía Política



Si somos libres podemos cambiar a mejor, ese es el sentido que tiene la reflexión, el cambio, el hacerse cargo de la responsabilidad de ocupar un lugar en el mundo.

La filosofía nos ayuda a tomar el timón y la psicología nos pone los pies en el suelo y nos ayuda a ver que tenemos un lugar único.

Estar en el mundo es estar en compañía y cooperar, ser social. Con el estudio de la ética sabemos que vamos a elegir si hacer el bien o el mal, y que esta elección es constante.

Bibliografía imprescindible a obtener:

Cortina, A. (2013). ¿Para que sirve realmente la ética? Barcelona: Paidós.
Varios autores. Coordinación: Cortina, A. (2013). Neurofisiología práctica. Granada: Comares.

lunes, 29 de abril de 2013

Ítaca



Cuando emprendas tu viaje a Ítaca
debes rogar que el viaje sea largo,
lleno de peripecias, lleno de experiencias.
No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni la cólera del airado Posidón.
Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta
si tu pensamiento es elevado, si una exquisita
emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo.

Los lestrigones y los cíclopes
y el feroz Posidón no podrán encontrarte
si tú no los llevas ya dentro, en tu alma,
si tu alma no los conjura ante ti.

Debes rogar que el viaje sea largo,
que sean muchos los días de verano;
que te vean arribar con gozo, alegremente,
a puertos que tú antes ignorabas.
Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia,
y comprar unas bellas mercancías:
madreperlas, coral, ébano, y ámbar,
y perfumes placenteros de mil clases.
Acude a muchas ciudades del Egipto
para aprender, y aprender de quienes saben.

Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:
llegar allí, he aquí tu destino.
Mas no hagas con prisas tu camino;
mejor será que dure muchos años,
y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,
rico de cuanto habrás ganado en el camino.
No has de esperar que Ítaca te enriquezca:
Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje.
Sin ellas, jamás habrías partido;
mas no tiene otra cosa que ofrecerte.
Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado.
Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia,
sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas.

Konstantínos Kaváfis.

martes, 2 de abril de 2013

Shakespeare


Una persona de 17 años que me dice, sin palabras, que quiere crecer, que se quiere separar de su progenie... Salir de su casa (buena, mala o regular), era cambiar un destino que había sido escrito a fuego antes de esta persona nacer. Su única alternativa, como una flecha marcada.
El precio que paga por hacerse mayor y escribir su historia le va a pasar una factura costosa de asumir. Eso hago yo, de contable que le ordena los papeles y le recuerda cuándo y dónde acudir a la hora de rendir cuentas al hemisferio derecho.
Lo que no sabe esta persona es que es más libre que muchos otros que no pueden ni plantearse el pensar opciones diferentes de las que tienen delante de sus narices.

Hoy hablamos de Shakespeare y Cervantes.